1. Bei uns fühlst Du Dich einfach wohl

Das Unifit ist weit mehr als eine große, schöne Trainingsfläche mit viel Tageslicht, netten Mitarbeitern, Trainern und Trainierenden.

Unsere heimelige Atmosphäre motiviert dazu, beim Training am Ball zu bleiben.

Komm vorbei und lerne das Unifit beim Starttraining kennen. Egal ob Du Fitness-Anfänger bist oder Vorerfahrung mitbringst, wir holen Dich mit dem Starttraining da ab, wo Du stehst.

• Infos zum Starttraining

2. Bei Tarifen und Laufzeiten sind wir flexibel

Hast Du Dein individuelles Starttraining absolviert, kannst Du eine Unifitkarte wählen, die es in verschiedensten Variationen gibt:

„Early Bird“ oder Dauereintritt zu den Öffnungszeiten, eine Mitgliedschaft über 3, 6 oder 12 Monate.

Die Laufzeit Deiner Karte endet immer automatisch, Du kannst keine Kündigungsfrist versäumen.

• Erfahre mehr über unsere Konditionen und Angebote

3. Beraten – betreuen – begleiten: Wir nehmen Dein Training persönlich

Wir holen Dich schon beim Einstieg ins Unifit da ab, wo Du stehst und gestalten auch später Dein effektives Training mit:

Unsere geschulten Trainerinnen und Trainer schätzen Deine körperlichen Voraussetzungen und Dein Entwicklungspotential ein, erstellen auf dieser Basis gemeinsam mit Dir einen Trainingsplan und kontrollieren Dich bei den Übungen.

Du kannst jederzeit ein persönliches Training buchen und Deinen Trainingsplan dabei an Deine Bedürfnisse und bereits erzielten Erfolge anpassen.

• Erfahre mehr über das persönliche Training

4. Bei uns geht es ums Training

Bildschirmflimmern und Dauerbeschallung? Nicht bei uns.

Wir legen den Schwerpunkt auf Bewegung und Entspannung und wollen, dass Du Deine Übungen bewusst ausführst, Dich konzentriert Deinem Training widmest.

Wenn Musik Dir die Arbeit an der Grenze der Komfortzone erleichtert, kannst Du selbstverständlich mit Kopfhörern trainieren.

5. Wir denken Sport ganzheitlich

Die Verfassung des Körpers bestimmt entscheidend unsere Gemütslage und die Einstellung zum Leben. Wer fit ist, ist leistungsfähig und geht die Herausforderungen des Lebens positiv an.

Das leben wir persönlich und haben daher viel Spaß bei der Arbeit.

• Lerne unser Team kennen

6. Fitness ist für alle da – wir schaffen die Voraussetzungen

Leben ist Bewegung – jeder hat daher das Recht auf Fitness. Wir schaffen nach Kräften die Voraussetzungen.

Körperliche Beeinträchtigungen erschweren den Zugang zum Sport?

Bei uns bist Du gut aufgehoben: Melde Dich bei uns und unsere Trainer beraten Dich im persönlichen Gespräch zu den Trainingsmöglichkeiten, die wir Dir bieten können.

• Kontakt zum Unifit

Sprachbarriere?

Alle unsere Trainerinnen und Trainer können Dich auch auf Englisch im Training anleiten.

7. Wir setzen auf Begegnung und Gemeinschaft

Oft ist das Training mit Trainingspartnerin oder Trainingspartner motivierender, effektiver und auch lehrreicher als das Training alleine. Uns alle verbindet neben der Leidenschaft zum Training auch die Zugehörigkeit zur RUB oder einer ihrer kooperierenden Hochschulen.
So hast Du von Anfang an Gelegenheiten, Gleichgesinnte ungezwungen kennen zu lernen. Das geschieht im Unifit oft von selbst.