Sportart: Yoga

Beim Hochschulsport seit
Wintersemester 2025

An meiner Sportart fasziniert mich...

Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz. Neben den Asanas und Atemtechniken liegt mein persönlicher Fokus auf einer allgegenwärtigen Achtsamkeit. Geist und Körper im Gleichgewicht zu halten ist eine tägliche Herausforderung, die nicht erst auf der Yogamatte beginnt, sondern mit dem ersten Gedanken des Tages startet. Zähneputzen, Kochen, Spazieren oder Staubsaugen. Alles ist Yoga.
Und Yoga ist für alle da.

Am Hochschulsport fasziniert mich...

Niderschwellige Angebote für Menschen in finanziell eher herausfordernden Situationen zu schaffen ist für mich wichtig. Zugang zu Bewegung sollte nicht vom Einkommen abhängen. Teilhabe und gemeinsames Erleben liegt für mich im Fokus.

Wenn ich nicht meine Sportart betreibe, dann...

...betreibe ich andere Sportarten, ganz egal ob Muay Thai, Boulder, Fitness, Laufen oder Wandern. Bewegung ist für mich ein fester Bestandteil meines Lebens.
Und wenn ich nicht Sport mache bin ich reisen, tanzen oder einfach nur ausspannen.

Mein Motto lautet:

Einfach mal ausprobieren.