Sportart: Rückenfit, Langhantelworkout

Beim Hochschulsport seit
Sommersemester-Ferien 24

An meiner Sportart fasziniert mich...

... dass ich beim Rückenfit ein Ganzkörpertraining mache, das auch Koordonation und Beweglichkeit trainiert. Es findet in der Gruppe statt, ist mit Musik und bewirkt, dass ich - während ich trainiere - auch vom Alltag abschalte, mich entspanne und dabei Spaß habe.

Am Hochschulsport fasziniert mich...

...die Vielfalt der angebotenen Sportarten, die Variationen, das große Angebot, das tolle Unifit Center

Wenn ich nicht meine Sportart betreibe, dann...

...unterrichte ich Körpersprache, gehe mit meinem Hund spazieren, koche ein leckeres Essen oder gehe ins Konzert.

Mein Motto lautet:

...Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück... (Zitat von Joseph Pilates)