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Malte Arends


Sportart: Primal Moves, Yoga Vinyasa

Beim Hochschulsport seit
02.2012

An meiner Sportart fasziniert mich...

... die Ausgewogenheit: Hatha Yoga traininert den gesamten Körper durch ein feines Wechselspiel aus Anspannung und Dehnung. Und bei allem ist der Geist stets konzentriert im Augenblick. Egebnis: ein verbessertes Körpergefühl, größere Akzeptanz gegenüber sich selbst und mehr Gelassenheit im Alltag.

Am Hochschulsport fasziniert mich...

... die Möglichkeit, junge Menschen für Yoga zu begeistern - oder vielleicht den Grundstein für ein späteres Interesse an diesem faszinierenden Philosophiesystem zu legen.

Wenn ich nicht meine Sportart betreibe, dann...

... stehe ich mit beiden Beinen fest im Lebens- und Berufsalltag.

Mein Motto lautet:

... einfach mal ausprobieren

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