Das Unifit ist das Fitnessstudio der Ruhr-Universität Bochum. Es wird betrieben vom Hochschulsport. Nutzungsberechtigungen können erworben werden von Studierenden und Beschäftigten der RUB und ihrer Partnerhochschulen.

Das Unifit befindet sich in der Innenstadt in unmittelbarer Nähe zum Hauptbahnhof, im Erdgeschoss des "Bochumer Fenster". Das Gebäude das Restaurant Mongo´s, Hörsäle und Seminarräume der RUB sowie Teile der juristischen und psychologischen Lehrstühle.

Die Postadresse lautet
Massenbergstr. 9-13
44787 Bochum.

Aufgrund der Innenstadtlage sind lediglich kostenpflichtige Parkplätze verfügbar, so dass sich eine Anreise via Bahn, mit dem Rad oder zu Fuß anbietet.

Das Angebot richtet sich an Studierende und Beschäftigte der RUB und seiner kooperierenden Bochumer Hochschulen (EFH Bochum, HS Bochum, hsg Bochum, EBZ Business School, TFH Agricola).

Der erste Schritt ist die Online-Buchung eines Startkurses. Nach Absolvieren des Startkurses kannst Du - ebenfalls online - eine Unifit-Karte buchen. Hier erhältst Du einen persönlichen Barcode, den Du als Ausdruck oder auf dem Smartphone zum Training ins Unifit mitbringst. An der Rezeption wird Dein Barcode gescannt und Du kannst das Unifit betreten.

Ja. Denn im Startkurs geht es nicht vorrangig um die Vermittlung von Trainingswissen, sondern um die Vorstellung des Unifit und seiner Möglichkeiten. Es ist insofern gleichzusetzen mit einem Probetraining. Im Anschluss an den absolvierten Kurs kannst Du Dich gern noch frei im Studio bewegen und alles ausprobieren.

Die Garderoben des Unifit verfügen über insgesamt 340 Garderobenspinde mit Münzpfandschloss, passend für 1 und 2 Euro-Stücke. Außerdem befinden sich im Foyer Wertschließfächer zur sicheren Verwahrung von Laptops, Smartphones und Wertsachen.

Die Garderoben des Unifit verfügen über insgesamt 340 Garderobenspinde mit Münzpfandschloss, passend für 1 und 2 Euro-Stücke. Außerdem befinden sich im Foyer Wertschließfächer zur sicheren Verwahrung von Laptops, Smartphones und Wertsachen.

Nein. Zur Nutzung des Fitnessstudios im Unifit ist eine gültige Unifit-Karte erforderlich - die Sportkarte allein reicht nicht aus.

Die Philosophie des Unifit ist die Fokussierung auf den Kern effektiven Fitnesstrainings - das Training selbst. Hierzu bedarf es geeigneten Equipments und effektiver Anleitung. Hierauf setzen wir unseren Fokus, unsere Kraft. Zusatzelemente, deren Bereitstellung und Bewirtschaftung vom Kern ablenken, sind nicht Teil der Unifit-Philosophie. Bring Dein eigenes Getränk mit. Wenn Unterhaltungsmedien Dein Cardiotraining erleichtern, so empfehlen wir, dass Du Dein Medium mitbringst – im Unifit gibt es eine gute EDUROAM-Anbindung und alle Cardiogeräte verfügen über entsprechende Ablagen. Möchtest Du Dein Tablet danach sicher wegschließen, so stehen Dir im Foyerbereich Wertschließfächer zur Verfügung.

Das Wort "Angebot" sagt es bereits - Du kannst es annehmen, aber gern auch einfach auf eigene Faust trainieren. Unsere Empfehlung: Da selbst Spitzensportler erst mithilfe eines Coaches ihr volles Potenzial erschließen, schau Dich im Unifit-Team nach dem passenden Coach um.